Таблица № 2. Расчет ИГТС по данным суммы пульса (f 1 + f 2 + f 3), полученной после 5-минутного выполнения пробы (без отклонений от методики степ-теста)
Сумма пульса, десятки |
Единицы | |||||||||
0 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | |
90 |
167 |
165 |
163 |
161 |
160 |
158 |
156 |
155 |
153 |
152 |
100 |
150 |
148 |
147 |
146 |
144 |
143 |
142 |
140 |
139 |
138 |
110 |
136 |
135 |
134 |
133 |
132 |
130 |
129 |
128 |
127 |
126 |
120 |
125 |
123 |
123 |
122 |
121 |
120 |
119 |
118 |
117 |
116 |
130 |
115 |
114 |
114 |
113 |
112 |
111 |
110 |
110 |
109 |
108 |
140 |
107 |
106 |
106 |
106 |
105 |
104 |
103 |
103 |
101 |
101 |
150 |
100 |
99 |
99 |
98 |
97 |
97 |
96 |
96 |
95 |
94 |
160 |
94 |
93 |
93 |
92 |
92 |
91 |
90 |
90 |
89 |
89 |
170 |
88 |
88 |
87 |
87 |
86 |
86 |
85 |
85 |
84 |
84 |
180 |
83 |
82 |
82 |
82 |
82 |
81 |
81 |
80 |
80 |
79 |
190 |
79 |
79 |
78 |
78 |
77 |
77 |
76 |
76 |
76 |
75 |
200 |
75 |
75 |
74 |
74 |
74 |
73 |
73 |
72 |
72 |
72 |
210 |
71 |
71 |
71 |
70 |
70 |
70 |
69 |
69 |
69 |
68 |
220 |
68 |
67 |
67 |
67 |
67 |
67 |
66 |
66 |
66 |
66 |
230 |
65 |
65 |
65 |
64 |
64 |
64 |
64 |
63 |
63 |
63 |
240 |
62 |
62 |
62 |
62 |
61 |
61 |
61 |
61 |
60 |
60 |
250 |
60 |
60 |
60 |
59 |
59 |
59 |
59 |
58 |
58 |
58 |
260 |
58 |
57 |
57 |
57 |
57 |
57 |
56 |
56 |
56 |
56 |
270 |
56 |
55 |
55 |
55 |
55 |
55 |
54 |
54 |
54 |
54 |
280 |
54 |
53 |
53 |
53 |
53 |
53 |
52 |
52 |
52 |
52 |
290 |
52 |
52 |
51 |
51 |
51 |
51 |
51 |
50 |
50 |
50 |
300 |
50 |
50 |
50 |
50 |
49 |
49 |
49 |
49 |
49 |
49 |