13. Через 20 минут работы на ПЭВМ или ВДТ следует проводить гимнастику для глаз. Между двумя занятиями следует устраивать перерыв в течение 15 минут, во время которого организовывать подвижные игры или физические упражнения с проведением комплекса упражнений для снятия локального и общего утомления.
14. В школах "Юных программистов" "компьютерные игры" с навязанным ритмом допускается проводить не более одного раза в день продолжительностью:
- до 10 минут для детей младшего школьного возраста;
- до 15 минут для детей среднего и старшего школьного возраста.
Запрещается проводить компьютерные игры перед сном.
15. Занятиям с ПЭВМ и ВДТ должны предшествовать спокойные игры, проводимые в зале, расположенном смежно с помещением, где установлены компьютеры.
16. Запрещается использование одного ВДТ или ПЭВМ для двух и более детей независимо от их возраста.
Санитарная характеристика компьютерных классов.
Проанализировав литературные источники, касающиеся темы наших исследований, можно сказать, что проблема влияния физических факторов на состояния здоровья подрастающего поколения, во время работы с компьютером, не изучена в полной мере.
Имеются ряд публикаций, в которых затронуты вопросы вредного влияния ПЭВМ на население.
В этой связи, целью наших исследований было:
Проведение санитарно-гигиенической характеристики компьютерных классов школ г. Кургана.
В задачи наших исследований входило:
Определить санитарное состояние компьютерных классов.
Оценить организацию работы в компьютерных классах.
Определить ведущие вредные факторы в компьютерных классах.
Разработать комплекс мероприятий, направленных на профилактику неблагоприятного воздействия вредных факторов.
Дать предложения по изучению связи заболеваемости и состояния электромагнитных полей в компьютерных классах.
Таблица №3 Динамика роста количества компьютерных классов.
1999 г. |
2000 г. |
2001 г. | |
Количество школ в Кургане |
61 |
61 |
61 |
Количество школ имеющих классы информатики |
36 |
37 |
38 |
% школ имеющих классы информатики |
59 |
60,5 |
62,2 |
Исходя из данных содержащихся в таблице мы видим, что количество компьютерных классов растет.
Таблица №4 Количество и качество ПЭВМ в компьютерных классах школ г. Кургана.
1999 г. |
2000 г. |
2001 г. | |
Количество ПЭВМ в классах информатики школ г. Кургана |
399 |
408 |
420 |
Количество ПЭВМ обследованных на ЭМИ и электростатический потенциал |
182 |
107 |
173 |
Количество ПЭВМ с превышением ПДУ на ЭМИ в компьютерных классах школ г. Кургана |
60 |
31 |
90 |
% ПЭВМ имеющих превышение уровня ЭМИ и электростатического потенциала |
33 |
29 |
52 |
Исходя из данных таблицы мы видим, что наряду с ростом количества ПЭВМ в компьютерных классах растет и количество ПЭВМ с превышением уровня ЭМИ и электростатического потенциала.
Общее описание компьютерного класса.
Компьютерные классы школ г. Кургана, в большей своей части, были оборудованы в 1990-1994 годах (все компьютеры установленные в этих классах по приведенной выше классификации относятся к III группе).
Ни в одном из обследованных компьютерных классов небыли представлены гигиенические сертификаты или сертификаты соответствия на технику.
Наиболее часто встречающиеся марки компьютеров «Корвет» и «IBM», которые относятся к III группе. Но встречаются и более современные компьютеры как, например, в школе №57 (компьютерный класс открыт в 2001 году).
Ориентация компьютерных классов различная, хотя в норме должна быть северная, северо-восточная.
Искусственное освещение везде общее, люминесцентное (что соответствует требованиям). Во всех компьютерных классах лампы в защитной арматуре.
Во многих компьютерных классах площадь рабочих мест соответствует норме (6 м. кв.), лабораторные комнаты, где должны находится все шкафы, стеллажи, инструменты оборудованы не во всех компьютерных классах. Стеллажи, шкафы, для сумок и вещей учащихся имеются не во всех классах. Расстановка ПЭВМ по отношению к оконным проемам различная, расстояние между мониторами соблюдается не во всех школах. Мебель: одноместные столы и стулья с подъемно поворотными устройствами присутствуют не во всех школах (из-за отсутствия средств на покупку этой мебели). Подиум для стола преподавателя имеется не во всех классах.
Аптечка ПМП и огнетушитель (углекислотный) имеются не во всех классах.
Гигиеническая характеристика организации рабочего места
Правильная организация рабочего места позволяет значительно снизить уровень электромагнитных излучений и электростатического потенциала, обеспечивает комфорт на рабочем месте.
В некоторых школах за ПЭВМ работают по два человека, что не соответствует гигиеническим нормативам. Расстояние от экрана до глаз пользователя составляет от 500мм до 700мм, что соответствует норме (не менее 500мм). Наблюдается неправильное оборудование рабочих мест. В некоторых кабинетах информатики компьютеры не заземлены, что является грубейшим нарушением правил эксплуатации компьютерной техники и приводит к превышению ПДУ ЭМИ.
Описание и гигиеническая характеристика режима работы.
Соблюдение правильного режима работы позволяет снизить утомляемость, повышает работоспособность, позволяет передохнуть глазам.
Режим работы складывается из:
частоты работы на ПЭВМ
времени проведенного за компьютером
физкультурных минуток и физкультурных пауз