Во всех случаях для защиты от излучений глаза оператора ЭВМ должны располагаться на расстоянии вытянутой руки (не ближе 70 см).
Современные видео дисплейные устройства с маркировкой Low Radiate практически удовлетворяют требованиям шведских стандартов. Компьютеры новейшего поколения, включающие мониторы с жидкокристаллическими экранами, имеют пониженные значения электромагнитных излучений. Наиболее эффективным средством защиты от ЭМИ являются дополнительные внутренние металлические корпуса мониторов, замыкающиеся на встроенные защитные экраны.
Следует знать, что мониторы насыщают воздух помещений вредными положительными ионами, при этом снижается влажность воздуха. Для компенсации такого вредного воздействия необходимо применять источники отрицательных ионов газов воздуха – аэронов. Из известных подобных источников можно рекомендовать аппарат Элитон-132.
Эргономическая безопасность при работе с ПЭВМ определена утвержденными в 1996 г. ГОСТ Р 50948-96 (общие требования и требования безопасности), ГОСТ 50949-96 (методы измерений и оценки эргономических параметров безопасности) и ГОСТ Р 50923-96 (Дисплеи. Рабочее место оператора. Общие эргономические требования к производственной среде. Методы измерения). Гигиенические требования к видео дисплейным терминалам определены СанПиН 2.2.2./24.1340-03
Среди общих мер и методов защиты от ЭМИ можно назвать: защиту временем, защиту расстоянием, уменьшение мощности излучения, экранирование источника или рабочего места, применение новых технологий.
Ионизирующие излучения
Ионизирующим излучением, обнаруженным в 1896 г. А.Беккерелем, называют любое излучение, взаимодействие которого с веществом приводит к образованию в этом веществе ионов разного знака (образованию заряженных атомов или молекул-ионов), что, в свою очередь, нарушает нормальное течение биологических процессов и обмена веществ в организме; при длительных воздействиях возникают необратимые поражения отдельных органов или всего организма.
Источники ионизирующего излучения: естественные – естественно распространенные радиоактивные вещества, космические лучи; искусственные – рентгеновские установки, ускорители заряженных частиц, искусственные радиоактивные изотопы, ядерные реакторы. Энергию частиц ионизирующего излучения измеряют в электрон-вольтах, эВ; 1 эВ = 1,6Ч10-19Дж.
Различают тормозные излучения (фотонное) и корпускулярное. Первое возникает в рентгеновской трубке, ускорители электронов, в среде окружающей источник -излучения. Корпускулярное излучение представляет поток частиц с массой покоя, отличной от нуля, - -частицы, протоны, нейтроны.
Ионизирующее, потенциально опасное действие рентгеновского и гамма-излучения в воздухе оценивают экспозиционной дозой Эд = Q/m, где Q – полный заряд ионов одного знака в массе воздуха m кг, кулон/кг (Кл/кг). Применяется также и внесистемная единица – рентген; 1 рентген (Р) = 2,58Ч10-4 Кл. Дозе в 1 рентген соответствует образование 2,08Ч109 пар ионов в 1 см воздуха.
Под внутренним облучением понимают излучение от источников, находящихся внутри организма человека. Внутреннее облучение развивается в результате поступления радионуклидов в организм с водой и продуктами питания, которые накапливаются в скелете, печени и других органах и системах человека.
Мерой ионизирующего воздействия внешнего излучения является экспозиционная доза, определяемая по ионизации воздуха. За единицу экспозиционной дозы (Дз) принято считать рентген (Р) – количество излучения, при котором в 1 см3 воздуха при температуре 0°С и давлении 1 атм. образуются 2,08Ч109 пар ионов. В Международной системе единиц (СИ) единицей дозы является кулон на килограмм (Кл/кг).
Мерой ионизирующего воздействия внутреннего облучения является поглощенная доза. За единицу поглощенной дозы принят рад. Это доза излучения, переданная массе облучаемого вещества в 1 кг и измеряемая энергией в джоулях любого ионизирующего излучения. 1 рад = 10-2Дж/кг. В системе СИ единицей поглощенной дозы является грей (Гр), равный энергии 1 Дж/кг, 1Гр = 100 рад; 1 рад = 10-2 Гр.
Для перевода количества ионизирующей энергии в пространстве (экспозиционная доза) в поглощенную мягкими тканями организма применяют коэффициент пропорциональности К = 0,877, т.е. 1 рентген = 0,877 рад.
В связи с тем, что различные виды излучений обладают разной эффективностью (при равных затратах энергии на ионизацию производят различное воздействие), введено понятие «эквивалентная доза». Единица ее изменения – бэр. 1 бэр – это доза излучения любого вида, воздействие которой на организм эквивалентно действию 1 рад -излучения. В системе СИ единицей эквивалентной дозы является Зиверт (Зв). 1 ЗВ = 100 бэр.
Основные гигиенические нормативы (допустимые пределы доз) облучения на территории России установлены следующие:
для работников эффективная средняя годовая доза равна 0,02 Зиверт (20 мЗв), или эффективная доза за период трудовой деятельности (50 лет) – 1 Зиверт (1000 мЗв);
для населения эффективная средняя годовая доза за период жизни (70 лет) – 0,07 Зиверт (70 мЗв).
В случае радиационных аварий допускается облучение, превышающее установленные нормы, в течение определенного промежутка времени и в пределах, определенных для соответствующих ситуаций.
Основная дозиметрическая величина в области радиационной безопасности, введенная для оценки возможного ущерба здоровью человека от хронического воздействия ионизирующего излучения производственного состава, называется эквивалентной дозой Н Биологическое действие ионизирующего излучения на живой организм определяется поглощенной дозой излучения D, представляющей собой отношение средней энергии dE, переданной излучением веществу в элементарном объеме, к массе dm вещества, т.е. D = dE/dm. Единицей в СИ поглощенной дозы является грей (Гр); 1 Гр = 1 Дж/кг. Применяется также внесистемная единица – рад; 1 рад = 0,01 Гр или 1Гр = 100 рад; 1 рад = 1,14 Р или 1 Р = 0,87 рад (рад от англ. radiation absorbed dose).
Доза в 1 рад означает, что в каждом килограмме вещества, подвергшегося облучению, поглощено 1Ч10-2 Дж энергии. Достоинство рада как дозиметрической единицы в том, что его можно использовать для измерения доз любого вида излучения в любой среде.
Связь между эквивалентной дозой Н и поглощенной дозой D представляется зависимостью Н = DЧК, где К – средний коэффициент качества ионизирующего излучения в данном элементе объема биологической ткани, характеризует зависимость неблагоприятных последствий облучения человека в малых дозах от полной линейной передачи энергии излучения. Единица эквивалентной дозы – бэр: 1 бэр = 0,01 Дж/кг. В СИ единица эквивалентной дозы – Зиверт (Зв). Внесистемной единицей является биологический эквивалент рада – бэр; 1 Зв = 100 бэр = 1 Дж/кг.
В качестве основных годовых дозовых пределов в зивертах в зависимости от группы критических органов для лиц категории А (работающих с источником ионизирующих излучений) и для лиц категории Б (находящихся вблизи радиоактивных веществ и других источников излучений) согласно НРБ-2000 можно назвать данные, приведенные в таблице.